O PODER da DISCIPLINA para sua vida

Vai dar tudo errado, se você não tiver Disciplina!

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Você é daquelas pessoas que a vida toda, ou nos últimos tempos não consegue finalizar nenhum projeto na sua vida pessoal ou profissional?

Você é daquelas pessoas que, por exemplo…

…começou um curso de idiomas e largou?

…iniciou a dieta, mas parou?

…voltou à academia ou à pratica de algum esporte e desistiu?

…pensou em fazer um curso para melhorar sua performance no trabalho, mas abandonou a ideia da capacitação?

Se sua resposta foi sim…

… saiba que isso não tem nada a ver com motivação, nem como foco e muito menos com clareza do que você quer e onde quer chegar…

Tem a ver apenas com FALTA DE DISCIPLINA!

O problema todo é que está faltando esse ‘pequeno’ detalhe. Essa competência comportamental para levar você a atingir todas as suas metas.

E sem disciplina…vai dar tudo errado.

Mas calma! Eu prometo que neste artigo você vai descobrir como sair dessa inércia e fazer com que tudo der certo.

Mas antes deixa eu te falar o que é concretamente ter disciplina.

De uma maneira geral a disciplina tem a ver com a sua determinação em…

  • Cumprir prazos curtos ou longos.
  • Finalizar projetos (pessoais e profissionais) dentro desses prazos.
  • Dedicar-se plenamente, de forma coerente e eficaz em algo que você definiu como objetivo.

Afinal, você concorda comigo que não adianta muito você fazer vários planos e não os colocar em prática.

Ok! Você pode estar se perguntando agora: “Mas por que eu não tenho disciplina?” A resposta é: existem dois fatores que podem estar te bloqueando. Veja:

Primeiro fator: dúvida. Se você ainda não tem tanta confiança naquilo que deseja, você tende a ficar desmotivado, desanimado e, claro, acomodado. Assim, com certeza, você não sairá do lugar.

Segundo fator: preguiça. É isso mesmo que você está lendo. Quanto mais você se descuida do seu propósito, mas longe você ficará de ser uma pessoa disciplinada. Desculpas como ‘eu faço isso depois’, ‘dá para resolver tudo amanhã’, são bem típicas dessa condição.

Agora que você já sabe o que é disciplina e o que te segura de dar o primeiro passo, você vai aprender agora o que fazer para a partir de hoje já transformar a sua maneira de agir.

Eu vou te explicar alguns passos que você deve seguir e que vão te ajudar a conseguir ter disciplina para conquistar o que você almeja, tanto em sua vida profissional quanto pessoal.

Você só precisa entender e aplicar esses três princípios:

1º. O Poder dos 15 minutos diários

Reserve 15 minutos todos os dias, de preferência um horário fixo, para fazer alguma coisa diferente. Bastam somente 15 minutos! Inicie com qualquer ação, seja uma leitura de um livro, uma meditação, uma oração. Simplesmente dedique-se!

2º. Escolha o melhor horário para começar

Só você sabe o seu horário mais produtivo, sobre o seu relógio biológico. Ou seja, só você sabe quando está mais disposto para iniciar a ação dos 15 minutos! Lembre-se: não tente fazer isso quando já estiver exausto!

3º. 21 Dias seguidos: seja persistente durante esses dias

Independente do que a Ciência já explica sobre o assunto, o importante é a repetição do novo hábito. Já é comprovado que aprendemos por repetição. Isto porque a repetição faz com que fisiologicamente nosso organismo se adapte ao novo comportamento. Então a palavra de ordem é: persistência!

E o que você vai ganhar com a disciplina em sua vida? Eu te garanto que muitas coisas positivas, entre elas, ser uma pessoa mais produtiva, motivada, confiante em seus potenciais, enfim…mais forte para traçar e alcançar seus objetivos.

É claro que você pode fortalecer a sua disciplina com outras ações. E uma delas é participar do…

Coaching Peak Performance®

Um programa para pessoas como você que desejam, além da disciplina:

  • Potencializar suas habilidades
  • Crescer e desenvolver-se como pessoa e como profissional
  • Traçar claramente seus objetivos, e ter um plano concreto e real para alcançá-los
  • Liderar com mais habilidade
  • Comunicar-se com mais assertividade
  • Obter o respeito de outros profissionais por meio do conhecimento em relacionamento humano
  • Ter controle de suas emoções.

Por isso…

Se você se interessou por este conteúdo e também por esse Treinamento de Alto Impacto, basta que você clique agora em: institutorobsonmartins.com.br/coaching-peak-performance/

Estou esperando por você!

Um grande abraço.

Robson Martins
Fundador do Instituto Robson Martins, Palestrante Internacional, Trainer, Master Coach

 

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